Люди, у меня проблема, на педалях шипы уже почти стёрлись. Я видел объяснение кракфлипа: типа надо педали держать на уровне, и потом резко поднять ноги, подцепляя шипики чтоб педали закрутились, но так как у меня шипиков почти нету - ничего не получается, видел тут в верхних постах написано, что можно и просто ногами толкать педали назад, а скажите пожалуйста, это просто можно разными способами (описанными мною) делать, или всё таки какой-то из них не правильный ?