Показать сообщение отдельно
Старый 14.10.2010, 22:20   #15
sT_MeTiSS
 
 
Регистрация: 30.05.2009
Адрес: МО
Сообщений: 1,197
sT_MeTiSS
Отправить сообщение для sT_MeTiSS с помощью ICQ
Цитата:
Сообщение от bear33 Посмотреть сообщение
да именно я делаю только на 1 тоетсь сначало 1 рукой выхожу потом другой
полу силовой называется. еще есть офицерский- тоже самое ,что и силовой, только турник позади тебя должен быть.
умею только полу силовой. зато подтягиваюсь 20 раз и 10 подъемов переворотов). и баник по грипсы делаю.
__________________
http://vk.com/deadsouls_clothing подписывайтесь)

Последний раз редактировалось sT_MeTiSS, 14.10.2010 в 22:25.
sT_MeTiSS вне форума   Ответить с цитированием