Проблема с банником и локтями
Наконец-то понял как делать НОРМ банник,но пока только на см 10.Решил позадрачиваться.Вчера 4 часа подряд только прыгал на одном месте.Но после этого болит когда разгибаешь руку с другой стороны локтя;нормально ли это?
Сейчас пойду дальше дротить |
о чем тема то? что спросить то хотел?
|
Цитата:
Цитата:
Нормально, через 1 - 2 дня пройдет, но пока не пройдет, лучше воздержись от продолжительной дрочки баника |
парень выпендрился)
дал отчёт) |
ахаха,просто у автора мышцы не привыкшие к нагрузкам :grin:
ну,я как бэ кэп :mrgreen: |
Торч всё правильно сказал.
|
все херово. надо к врачу. это очень редкая болезнь локтей. первые симптоны проявляются как раз после тренировок банника.
|
автор, пи зда твоим рукам, сходи к врачу, походу ампутировать будут.
|
Часовой пояс GMT +4, время: 17:17. |