[AARON]

Юзаем Оперу
Ждем пока видео полностью загрузится.
Заходим в папку C:\Documents and Settings\(твоя учетная запись)\Application Data\Opera\Opera\profile\cache4 Для удобства можно сделать ярлык.
Упорядочиваем по размеру. Находим самый большой файл. Он и будет нужным. Копируем его, например, на диск C. Если файл без формата дописываем в название в конце .flv
Работает со всеми сайтами с онлайн просмотром.