Боль в запястях:(
После баника и прыжков каждый день сильные боли в районе запястий:((( Как боротся с такой проблемой????
Несколько дней не катал, но потом все повторилось. |
Терпи переболит проидет.
|
терплю....недельку уже гдето:) А долго надо терпеть? Это зависит от моего катания, или от физичекского состояния связок и мышц?
|
это зависит от переднего колеса еси там 4 атмосферы то боль ужасная (сам с этим сталкивался) а еси 3.5 то всё отлично, спусти чуть колесо и всё буит норм.....
|
У меня в первую неделю как катться начал болели запястия изза того что непрально приземлялся после баника. Потом научился норм приземляться и все зашибись)
|
2 Mister Strit
А номрально это как?? А то у меня тоже бывает побаливают... Это типа амортизировать удар сгибанием рук в локте?? |
все ето фигня!больше катать)у меня раньше такое тож было...по началу можно юзать напульсник,или купи се перчи как у штангистов)а потом все отпадет...)
|
Схоиди в аптеку, купи эластичный бинт. Замотай запястья туго, но чтобы кровь текла, ато затечёт рука :wink: И помажь чем-нить! Я мазал мазью с названием Бен - Гей... :-D Зато прогревает до костей!! )
Я с таким катаюсь и ничего вроде. З.Ы. Единственное - у меня болят большие пальцы на руках.. ( И замотать их нечем (( Терплю..... |
А ты скок лет та катаешь???Если ты ветеран,то уже должен был сталкиваться с такой проблемой!!!!!!
|
Мне перчатки помогли=) и эластичные бинты, за недельку прошло
|
а у меня при приземлении с банника\съезда с бордюра\ на дёрте и т.д. жутко начинает болеть левая рука(от кисти до локтя)...это просто УЖАСС..я не знаю чё делать...
|
У меня первую неделю после того как банни научился делать болело,со временем руки просто привыкают становятся крепче и тебе уже пох на всё. Так шо не сцы и продолжай катать увидиш скоро вся боль ищезнит!!!
|
бинты наматывай када пройдет. и будет счастье тебе.. месяц в них а потом можно и забыть про них, и кататься так
у мя тож было пока что купи фастум гель и попроси маму связать те повызку ШЕРСТЯНУЮчтоб как напульсник сидела на руке пошире желательно чтоб большую площадь закрывала. мажешь фастумом, он впитывается, одеваешь повязку на ночь грей запястье в воде и спи в повязке. не шевели особенно етой частью руки... можешь шину сделать даж) дня за 4 должно пройти, если интенсивно лечить главное - повязка. я так вылечил) |
во я попал :LOL: :?
|
Я не ветеран, вот в том то и беда....что еще баники и прыжки не очень гладко выходят. А вот с атмосферами в колесе можно поэксперементировать!
|
Часовой пояс GMT +4, время: 11:28. |